盐是生活和（hé）身体（tǐ）的必需品，人不能不吃盐，但盐绝不是（shì）多（duō）多益善的调味品，吃盐过多会导致血压（yā）升（shēng）高，得心血管疾（jí）病的危险增加，还（hái）会流（liú）失身（shēn）体中的钙。限盐可有效（xiào）降低血压，减少冠（guàn）......

　　当第一条秋裤被翻出来穿上　　当（dāng）刺骨寒风终于（yú）割到了脸上（shàng）　　当保（bǎo）温杯里开始泡起（qǐ）了枸杞　　今年（nián）冬季的“速冻（dòng）模（mó）式”正式开（kāi）启！　　很多地方似乎没有秋天，一降就（jiù）是十几（jǐ）度......

　　尽管（guǎn）绝大多数人现在都能吃（chī）到营养丰富的食（shí）物，但（dàn）营养不良仍然是一个非常普（pǔ）遍的现象。血液检测能确定（dìng）你是否缺乏某种特定的维生素，而（ér）缺乏某些维生素也（yě）会表现出（chū）一（yī）些明显的......

嘴唇（chún）常（cháng）年反复干燥脱（tuō）皮，还越舔越干（gàn），怎么回事？这是慢性唇炎，别舔（tiǎn）别撕，鉴定完（wán）毕！慢性（xìng）唇炎（yán）又称慢性非特异（yì）性唇（chún）炎，是唇部的（de）非特（tè）异（yì）性、炎症（zhèng）性病变。病程迁延，反复发作。患（huàn）......

中医认为，食有五色（sè），各入五脏，“黑色（sè）食品”入肾经，可填精益髓、养血乌发、强腰膝增气力。中（zhōng）医（yī）师（shī）表（biǎo）示，冬主收藏，重在养肾，黑色食物有助增强人（rén）体的“先天之（zhī）本”。因此，......

一降温就手（shǒu）脚冰凉（liáng），尤其是女性，就算穿厚鞋袜、盖厚被（bèi）子也捂不暖。这可能不单单是因为天气（qì）寒冷或是保暖不够，这与（yǔ）体内阳气不足、不（bú）能温煦身（shēn）体（tǐ），或者气（qì）机（jī）郁滞、阳气不能够顺......

　　近期，多地（dì）报道诺如病毒感（gǎn）染病例。　　诺如病毒（dú）是（shì）引起学（xué）校和托幼机构等（děng）人群（qún）密集场所急性胃肠炎的主要病原体，具有较高传染性和（hé）快速（sù）传（chuán）播能力，全人群普遍易感（gǎn）。　　目前......

　　11月7日迎来二十四节气中（zhōng）的（de）立冬节气。　　立冬过后，气温逐（zhú）渐降低，如何养生？　　怎样做好冬（dōng）季流感（gǎn）等呼吸道疾病防（fáng）治？　　冬（dōng）令进补适度（dù）平衡　　民间有（yǒu）“冬令进补，......

　　不良生活方式让不少人得上了“三高”，吃（chī）出（chū）来的病（bìng）能吃回去吗？合理“三（sān）减”可以减少“三高”的危害。　　医生（shēng）说，现在有很多（duō）的研究都明确（què），高（gāo）盐可以导（dǎo）致高（gāo）血（xuè）压，也增加......

　　中医看诊时（shí）讲究（jiū）“望（wàng）闻问切”，除了号脉，还会仔细观察患（huàn）者（zhě），并询问一些（xiē）问题，因为有的表现能反映人身体上（shàng）的（de）病（bìng）位、病情。　　在（zài）中医看（kàn）来，一（yī）个人是否健康主要与10个方......